2025-06-25

“俞医生，我以后再也不敢倒退着走了。”近日，69岁的丁阿姨（化姓）从宁波大学附属第一医院神经脊柱外科出院，她和俞武良主任医师说以后再也不会尝试倒走锻炼。 几天前，丁阿姨在倒走锻炼中摔倒，导致腰椎骨折。俞武良和同事每年都会接诊多例，因倒走锻炼而导致脊柱骨折的患者。他希望提醒市民，尤其是老年市民尽量不要选择倒走这一锻炼方式。 想靠倒走来缓解腰痛 不慎摔成腰椎骨折 和很多中老年女性一样，丁阿姨也常有腰背...

2025-05-24

哈喽小伙伴们好，我是Stark-C~ 随着大众对数据存储需求的日益提高，私有云NAS现在也是逐渐普及，不说别的，单是我身边就有好几个朋友在我的安利下已经入手了NAS，并且还玩的不亦说乎~ 然后在NAS的选购上，我发现还是理性消费的用户居多。他们并不在意NAS的配置有多强，而是想用最少的预算，购买到最能满足自己实际需求的产品。毕竟对于大多数个人和家庭用户来说，NAS的核心价值在于稳定、可靠地存储和管...

2025-05-22

为弘扬中华民族勤俭节约的传统美德，倡导反对浪费，崇尚节约的良好社会风气，引导居民形成健康文明消费的新风尚，近日，济宁市任城区仙营街道谢营社区都市花园网格室开展“节约粮食反对浪费”宣传活动。 活动中，网格员在小区内悬挂横幅，对居民、餐饮商户发放节约粮食宣传册，在小区广场向居民讲解勤俭节约的重要性和节约小常识，号召社区居民积极行动起来，引导群众外出就餐时适量点餐、按需点餐，主动使用公筷公勺，用餐完毕主...

2025-04-15

这一次《黄雀》中的秦岚，一改以往那些由她塑造的经典人物与形象，为我们塑造了一个出身贫苦家庭女孩通过非常规手段实现“人生逆袭”的犯罪团伙女智囊形象。为了找回身患残疾的弟弟，为了能让弟弟走完体面的一生，她独自一人在外漂泊，也因此将自己变成了一个几乎没有面部的“冰霜女人”。 如果要评定一个《黄雀》中“谁在表演上最轻松”的奖项，作为一个终日都在车站医务室坐诊的医生，一个唯一外出时间只是去食堂打饭的时钟一般...

2025-04-12

AI基金浦银安盛价值成长混合A（519110）披露2024年年报，2024年基金利润2814.54万元，加权平均基金份额本期利润0.0579元。报告期内，基金净值增长率为5.83%，截至2024年末，基金规模为5.21亿元。 该基金属于偏股混合型基金。截至4月3日，单位净值为1.083元。基金经理是蒋佳良，目前管理7只基金近一年均为正收益。其中，截至4月3日，浦银安盛景气优选混合A近一年复权单位净...

2025-03-07

家人们，近期我真的被《仙台有树》里邓为饰演的苏易水迷得五迷三道，每天都在疯狂刷相关物料，满脑子都是他摘下面具的名场面，我宣布，今年的古偶男神提名应当有苏易水一席之地！ 一开始，苏易水戴着面具，那神秘又停欲的模样，真的像有只无形的手，牢牢抓住了我的好奇心。 我天天追剧的时候，眼睛瞪得像铜铃，就盼着他摘面具的那一刻，这心情，就像小时候盼着过年收红包一样急切！ 终于等到苏易水摘下面具，我直接好家伙，这是...

2025-02-05

第八章 你真的要离开我？ 他用手指轻轻抵住我的唇，止住了我要继续往下说的话，我看着他，他笑了笑：“胡闹，好端端的，怎么会下地狱。” 我说：“我妈妈以前跟我说，抢走不属于自己的东西，超过了道德的底线，就是会下地狱。” 他轻笑：“不会的，乖。” 我有些急了：“会的！顾钟生，会的！” 我不知道我为什么要围绕着这种无聊的话题跟他争，他竟也有着耐心听我说完。 “我不喜欢陈婉心肚子里的宝宝，我也不喜欢陈婉心，...